本文目录一览：
- 1、上海到拉萨的火车时刻表
- 2、上海拉萨旅游攻略
- 3、上海到拉萨自驾要多久
- 4、上海去拉萨的软卧什么样子
- 5、上海到拉萨几天
- 6、上海到拉萨在哪站换有氧火车
上海到拉萨的火车时刻表
上海到拉萨Z164/Z165次火车从上海出发途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲等城市最终到达拉萨。其中上海到蚌埠车次名为Z164，徐州到拉萨车次名为Z165。注意。
上海开往拉萨的Z164次列车由晚上20：08分从上海站发车，历经47：27小时后到达拉萨站，到达时间为19：35分，软卧一等卧的票价为1265元，硬卧二等卧的票价为795元，硬座的票价为405元，无座的票价为405元。
Z165次列车经过的站点如下：查询车主指南得知：Z165次列车时刻表经过的站点有上海站、苏州站、无锡站、南京站、蚌埠站、徐州站、郑州站、西安站、咸阳站、兰州站、西宁站、格尔木站、安多站、那曲站、拉萨站。
上海拉萨旅游攻略
1、西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
2、到了拉萨选择八廓街附近的旅舍，那是中心，去哪都方便，找人拼车也方便。可以选择较近的布达拉宫，大昭寺，拼个车去那木措看看，如果能找到当地藏民带你去看直贡梯寺的天藏最好了。其他的像羊卓雍措，珠峰大本营你时间太短去不了。
3、如果先到拉萨，是坐飞机到的话，为了防止高反，还是先去林芝。拉萨海拔3800米，林芝2800米。林芝的活动，有两个必去之处，一是鲁朗的扎西岗藏家乐，住一晚，体验藏族风情、藏东南原始森林、青稞田的收割（9月去）。
4、住宿费用 青年旅舍：拉萨及其周边的青年旅舍价格一般在30-50元/人/晚。酒店：根据档次和地理位置不同，价格从几百元到上千元不等。民宿：西藏各地的民宿价格相对较低，一般不超过200元/晚。
5、我们去玩的时候一定要记下策略。下面小编就给大家带来一些拉萨的景点和攻略。拉萨的阳光真的很好，温暖又慈悲，像佛的怀抱。拉萨街头到处都是晒太阳的人和狗。
6、拉萨旅游景点攻略如下：布达拉宫布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。
上海到拉萨自驾要多久
1、天。根据查询百度地图得知，上海和拉萨相距4123公里，驾车需要3天，途径沪陕高速、京藏高速。
2、上海到拉萨途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。会经过江苏省、安徽省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省。上海到拉萨全程大约4220公里，坐火车大约需要48小时，坐飞机需要大约6小时。
3、上海到西藏直线距离3000公里左右吧，但是呢，路上比较险，不能按照时速来计算，正常情况下可能要10天到15天左右。
4、所以从上海自驾去西藏旅游，我推荐以下路线：上海成都。建议走高速，2000公里左右，计划2天。如果沿着318国道行驶，从上海到成都的距离在2500公里左右，至少需要2天。到达成都后，建议使用四川进，青海出的经典路线进出西藏。
5、上海到拉萨直线距离大约是2880公里，火车距离大约是4373公里，从google地图所规划的自驾路线，最短的也有4062公里。如果只是赶路估计要一个星期，如果边走边玩至少12-15天。
上海去拉萨的软卧什么样子
1、软座：软座比硬座稍微贵一些，但座位较宽，有靠背，可以调节角度，对于需要长时间旅行的乘客来说可能更加舒适。软卧：如果您希望在旅途中更加舒适，可以选择软卧。软卧的铺位比硬卧更宽敞，可以躺下休息。
2、软卧都是包间，有门隔离的，每个包间4张床，左右2边，上下铺。
3、有卧具，乘客可以躺在卧铺上休息，比硬卧价格贵。设施舒服，4人一个包厢，分上、下铺位，提供热水瓶，环境安静，没有打搅。是旅客列车中最舒服的一种形式之一。软卧列车也分两种：普通软卧和高级软卧。
4、没有。Z164列车是中国铁路运行于中央直辖市上海至西藏首府拉萨之间的一对直达特快列车，该列车火车只有软卧，没有高级软卧，软卧价格是1265元一人。
上海到拉萨几天
1、天8小时。驾车从上海到拉萨，途径京藏高速、京拉线，全程有4129公里左右，需要花费大约2天8小时。
2、上海到青藏高原没有高铁，上海到西宁直达快客（Z）25小时左右，快车（K）30多个小时。
3、上海到拉萨途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。会经过江苏省、安徽省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省。上海到拉萨全程大约4220公里，坐火车大约需要48小时，坐飞机需要大约6小时。
4、Z164/Z165次列车从上海站到拉萨站总共有14站，20：02发车，第三天19：26到达，全程耗时约47小时左右。
5、从上海到拉萨乘坐Z164/Z165列车，是每天晚上的8：02就会发车，到第3天晚上的9：26就会直接到达拉萨的火车站。
上海到拉萨在哪站换有氧火车
1、西宁站。根据查询澎湃新闻网显示，从上海开往拉萨的Z164次列车，由于路途中海拔升高，乘客需在西宁站换乘有氧火车前往拉萨。
2、上海到拉萨的直达火车，上海到拉萨的Z164次火车全程运行时间是47小时34分。Z164次火车起始站是上海，终点站是拉萨，20：10从上海出发，19：44到达拉萨。
3、因为全国共有7趟去拉萨的火车，除西宁始发的火车之外，其余6趟火车都会在西宁换成有氧列车，为车厢内的游客供氧。不过还是有部分游客，在火车经过唐古拉山口的时候，会产生高原反应。
4、去拉萨的的7趟火车，无论始发站是哪里，都必须经过西宁，所以，不一定必须从始发站开始坐火车。选择从出发地坐飞机到西宁，然后从西宁坐火车去西藏拉萨也是非常不错的呀。
5、因为全国有7列火车开往拉萨，除西宁的火车外，其他的五列都需要到了西宁站就换乘有氧火车，为车厢内的游客提供氧气。许多游客选择飞往西宁，然后乘火车前往西藏。毕竟，这节省了时间和精力。
6、上海到拉萨Z164/Z165次火车是直达火车，到了西宁会换乘有氧火车。